师：上课！
生：老师好！
师：同学们好！请坐。在今天上课之前，老师先给同学们进行一个问卷小测试。这个测试，老师想采取采访的形式。接下来让我们看第一题：当你遇到烦心事、感到难过失落的时候，你心里会觉得自己能够慢慢走出来吗？来，浩宇。
生：我选A，当然可以，我有办法调整自己。
师：嗯，好，请坐。心态很好！来，段博洋。
生：我选B，偶尔会迷茫，但慢慢会想开。
师：好，请坐，这是正常的。来，还有吗？孙杨。
生：我选D，会觉得很无助，看不到希望。
师：嗯，好。希望通过今天的学习，你能够快速调整这样的状态。紧接着第二题：你是否愿意主动发现生活里的小美好呢？张俊涵。
生：我选B，偶尔会留意，觉得很治愈。
师：嗯，好，请坐。张嘉瑞。
生：我选A，很愿意，我总能捕捉到这些温暖。
师：非常好！接下来第三题：如果用一种状态来形容自己，你更贴近于哪一种呢？马俊熙。
生：我选A，像向日葵一样，始终向着阳光生长。
师：啊，非常棒！好，还有吗？雨晴。
生：我选B，偶尔向阳，偶尔会被乌云遮住。
师：嗯，好，请坐。老师相信，刚才同学们所有的回答都是发自内心的。就是这样，在我们的人生中，有阳光就会有乌云。那接下来，老师想带同学们学习一节初中心理健康教育专题课--珍爱生命，向阳成长。希望通过今天的学习，所有的同学都能够向阳而生，活出属于自己的精彩人生。下面，让我们齐读一下本节课的探索指南：一起，生命的思考；二，主题解析--珍爱生命；三，心理困扰识别；四，应对策略与成长；五，正向引导与激励。
好，那接下来，请所有同学观看这样的小视频，思考一个问题：看完之后，你有着怎样的感悟呢？说到生命，你会想到什么呢？四季轮回，生命交替，一个你爱他如生命一般的人，还是"我为什么要活着"？人这一辈子，人生唯一知道一定会发生的事情，就是死亡。有时候，死亡并不是生命的对立面，而是生命的一部分。即便身体处于困境，生命依然可以拥抱善意和希望。生命本来就应该充满着光和热。生命的意义……
好，哪位同学来说一下你的感悟？看完这个小视频之后，你有着怎样的感受呢？来，新阳。
生：生命不是一个抽象的定义，而是一场从诞生到成长到绽放的过程。
师：非常好！来，所有同学给他鼓掌，特别棒！
生：我认为生命是旅途，因为人生沿途过程中总会经历风雨与美好，所以每段过程都是独一无二的。
师：嗯，非常好！刚才李思梦提到了"生命是独一无二的"，所以我们知道生命是独特的。每一个生命都像是一颗独特的种子。如果你认为生命是渺小的，那是正常的，因为生命对于整个宇宙来说，就像一粒尘埃一样。但是，正是因为有了生命的渺小，我们才能够感觉到宇宙的广阔。当然，我们也可以说生命是伟大的，因为每个人都有无限的潜能。那平时，我们在做日常生活中的小事时，是不是也应该去发掘自己无限的潜能，去探索、去学习呢？当然，我们也可以说生命是独一无二的，因为世界上没有两片相同的叶子，所以也不会有两个同样的你。所以，我们会认为生命是独特的，它自然也是独一无二的。
那下面，我们就针对生命的独特性，来寻找三个你的"防伪标志"，从而制作成一个"生命身份证"。要求用三样东西来证明，你是这个世界上独一无二的。准备好了吗？
生：准备好了！
师：好，接下来第一个防伪标志--你身上独有的记号。有哪些是你身上有的、别人没有的独特记号呢？你可以仔细想一想，然后举起你的手。来。
生：我的头上有一道疤。
师：啊，好，请坐。
生：我鼻子左边有一颗痣。
师：非常棒！
生：我的手腕上有一颗痣。
师：好，请坐。还有吗？来，王曦瑶。
生：我在笑的时候脸上会有酒窝。
师：酒窝，嗯，好。
生：我的舌头可以立起来。
师：那你给大家展示一下呢！啊，非常棒，好，请坐。真的来，姑娘。
生：我的右手有一个疤。
师：疤痕，嗯，还有吗？
生：我这有一个洞。
师：那你能展示一下吗？啊，好，请坐。
生：我的耳朵后面有一颗痣。
师：嗯，好，请坐。周涵。
生：我的左胳膊上有颗痣。
师：左胳膊上有颗痣。好，停。
生：我的眼睛、鼻子、嘴巴各有颗痣，我父母说这是眼泪流下来的痕迹。
师：啊，非常好！还有特殊的含义，真棒！来，王梓琪。
生：我的头发是自来卷。
师：好，请坐。老师刚才通过你们的回答，真的感受到了，每一个人身上都有他独有的记号。那接下来，请所有的同学看一下同桌互动环节。你可以认真观察一下你的左边或者右边，看看对方身上有哪些独特的标志。一会儿你来帮他找出来。可以开始了，认真观察，也可以相互讨论。想好了就可以举起你的手了。看看啊，先举起手的，一定是观察非常仔细的孩子。
生：张睿
师：非常好！看来这些都是非常认真观察的啊。来吧，段博洋。
生：我同桌右脸有一颗痣。
师：哎，当你提到同桌的时候，一定要指一下是左边的还是右边的啊。好，是这样指。好，请坐。还有吗？
生：我的同桌眼睛下面有一颗泪痣。
师：泪痣，嗯，好。泪痣是一个非常浪漫的。
生：左边眉毛上面有个痣。
师：好，来，王希瑶。
生：我的同桌耳朵上有个痣。
师：耳朵上有个痣啊，大家都说的是痣是吗？来，王希瑶。
生：我的同桌胳膊上有个像小枪子一样的胎记。
师：好，胎记，那更是独特的标识了。非常好！
接下来，让我们完成第二个标志：你经历过别人没有经历过的事情吗？那可能是某一次学自行车，也有可能是某一次特殊的旅行。但有些故事，全世界只有你能讲。来，已经想好的同学可以举起你的手。
生：我和我的爷爷去哈尔滨旅游，然后因为太热中暑了。
师：嗯，好，太热中暑了。还有吗？这是一次非常独特的经历。
生：小学时英语第一次考满分，这是我人生中英语第一次考满分，特别高兴。
师：非常好！还有吗？
生：我在田里救了一只翅膀受伤的小鸟，细心照料后将它放回天空。通过这件小事，我体会到了我人生的价值与意义所在。
师：非常有意义，特别棒！还有没有其他的同学想好的？来吧。
生：我刮彩票中过一百块钱。
师：那很厉害，运气很好！还有吗？
生：我和父母出去旅游，把我弄丢了。
师：把你弄丢了？最后怎么找到的？
生：找了警察叔叔。
师：非常好，求助别人。还有吗？
生：嗯，在北京旅游的时候发大水了，然后待在旅馆里没有出去。这次让我意识到生命不是完美的，还会有一定的遗憾。
师：嗯，就像我们刚开始说的，有阳光就会有乌云。好，请坐，非常感谢同学们的分享！
那接下来，请寻找你的专属超能力--这是你的防伪标志三。你有哪些专属的超能力是别人没有的？这些也可以成为你的闪光点。仔细思考。来，张嘉瑞。
生：我超级开朗。
师：很开朗，好，请坐。当然，这就是你的超能力。还有吗？来，李晴。
生：我的理解和共情能力特别强。当我读到一篇好的文章时，我会与它共情，并且落下泪来。
师：真棒，非常好！来，王熙瑶。
生：我跑得很快。
师：可以，当然可以。
生：我在读书的时候能很快记住重要的知识点。
师：记忆力非常棒，特别好！来，邓博洋。
生：我会让周围的人开心。
师：开心果。还有吗？
生：我总能第一时间观察到别人情绪的变化。
师：好，非常棒！还有没有？
生：我的阅读速度特别快，一天能看完一本书。
师：当然，这就是你的超能力。来……
生：我在数学这门科目上有着非常独特的理解能力。
师：思维能力非常强，很棒！来吧。
生：我很为别人考虑。
师：好，请坐。这些呢，都是我们的独特性。有些可能藏在你的小酒窝或者发梢上，有些可能散落在你曾经借出的橡皮和清晨的问候中，有的藏在身体里，有的躲在经历中，还有一些正在日常的小事里闪闪发光。这些独一无二的标志，都组成了最特别的你。
那现在老师想问：我们已经感受到了生命的独特性，那到底什么才是生命呢？对于生命的思考，我想每个同学的答案都应该是不一样的，它是没有固定答案的。你认为生命是什么？沈阳。
生：生命是一场有温度、有责任感的体验。
师：好，请坐。张嘉瑞。
生：生命是一道列车，我们可以在期间看到不同的风景，但也会随着列车到达终点而结束。
师：哇，真棒！还有吗？来，李晴。
生：我认为生命是一颗种子，虽然渺小，但扎根于哪，就在哪绽放出美丽的花朵。
师：好，请坐。来，段博洋。
生：我认为生命是独一无二的。
师：好，一句话也可以。
生：我认为生命是一幅空白的画卷，需要我们用多彩的经历来填充。
师：好，来，付雅欣。
生：我认为生命是一个礼物，我们不用付出任何代价，就拥有了看世界的能力。
师：好，请坐。那接下来，让我们看一看这个AI小姐姐，她认为什么是生命呢？"生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富。有了生命，我们才能感受大自然的勃勃生机，才能体验生活的多姿多彩，才能拥有追求幸福生活的种种可能，才能创造璀璨的人类文明。"
嗯，所以我们知道了，生命不只是一条线，它应该是一个丰富的过程。如果我说生命是权利，那是因为--
生：每个人都有权享受生命的尊严和尊重，并有权得到必要的保护。
师：非常好！如果我认为生命是宝藏，那是因为--
生：它是宇宙中最神奇的领域，给了我们体验世界、实现梦想的机会。
师：好，请坐。生命是经历，因为通过生命，我们得以体验世界的酸甜苦辣，从而学习、成长和蜕变。生命是贡献，因为每个人都可以用自己的方式，为世界增添一份独特的色彩和价值。
那接下来，就让我们回望一下生命里的重要时刻：从我们出生时的第一声啼哭，到后来加入少先队、戴上红领巾，再到加入共青团、第一次进行誓言宣誓，以及后面成年了，身上肩负起责任和重担。那么，生命中还有哪些让你难忘的瞬间呢？从这些难忘的瞬间里，你又读懂了什么呢？对于每个人来说，难忘的瞬间自然不同，但一定是让你记忆深刻的。来，孙杨。