师：上课，同学们好。
生：老师好
师：好，请坐。在上这堂公开课之前呢，请同学们做一个体验活动，说一说你的时间都去哪儿了。同学们手中现在有两样道具，一个是这个小纸条，上面有24个格子，它指代的就是一天中的24小时；还有一支红笔。请同学们按照老师的指挥来做这个体验活动。
师：咱们以高中生在校一天的时间为例。这张呢，就是咱们六四中的作息时间表。经过大家的计划，你们会发现，原来一天有24个小时，可以把它分为两部分：12个小时是在校时间，另外12个小时是离开学校的时间。所以，第一步，请把你代表24小时这张纸对折。对，第一步把这张纸对折。现在，你手中的纸呈现了两个不同的部分，一面代表你在校的12个小时，另一面代表你离开学校的12个小时。
师：咱们仔细计划一下时间，你就会发现，每天在校12小时里，你有11节课，其中8小时在上课，大概有3节课、也就是两小时在上自习，还有两个小时是你的8个小课间和几个大课间的时间。12小时分配完毕。现在请同学们听好了，咱们第二步操作计划：请你拿出红笔，画红线保留一些时间。这些时间要满足这样的条件--在这节课上，我认真听讲了，我跟上了老师的讲课节奏，我能认真地做笔记，就把这些时间保留下来。你可以从连接处开始画。8个小时的听课时间，你用红笔标记，能留下多少？然后，两个小时的自习时间，如果你能合理利用，写作业、背单词、研究数学题，那么在这两个小时里，你有多长时间能保留？用红笔把它画下来。还有两个小时的休息时间，如果你能利用课间讨论数学题，或者做一些能够完成学习任务的事情，就把这两个小时也保留下来。相反，如果你上课睡觉了、没认真听讲，课间都跑出去玩了，自习课又睡觉了或者愣神了，这些时间就撕掉。都明白了吗？
生：嗯。
师：现在按照你的实际情况操作。从这边画你保留的时间，从这边撕掉你该撕掉的时间。有没有不明白的？
生：没有。
师：好，第二步操作完毕。你在校的12个小时，剩下的只是你用红笔标记下来的时间，操作正确吗？
生：嗯。
师：剩下的12个小时是你在家、不在校的时间。那么第三步，看这面空白的，请同学们撕掉你每天用来睡觉、坐车、打游戏、看小说的时间，按照你的实际情况往下撕。好了，咱们这个体验活动操作完毕。下面请同学们来观察，认真看你手中的格子，红色格子和白色格子分别代表什么？
生：红色代表在学校的学习时间，白色代表在家的学习时间。
师：第二问，你的格子数量和其他人一样吗？
生：不一样。
师：为什么不一样？
生：因为每个人利用学习时间的情况不同。
师：我观察了一下大家每个人的时间。赵元飞同学，你是几年级的？对，你请起立。你说一下，你的时间为什么和其他同学很不一样？例如和你的同桌相比，你的格子为什么少那么多？尤其是我发现你怎么一个红格子都没有，你的时间去哪儿了？在学校什么也没干啊。所以你发现，你的这个时间它就不见了。那吴雨桐呢，你有几个红格子？
生：7个。
师：7个。有没有比吴雨桐同学红色格子保留更多的？请举手。丁伟楠，你的红色格子为什么多几个？为什么多？
生：我比他认真学习。
师：你认为你比他认真学习。那你有没有除了课上的时间，也在其他时间学习呢？
生：有。
师：什么时候？
生：回家。
师：好，请坐。赵元飞同学也请坐。各位同学，咱们可以自主观察一下，你发现你手中的格子和同桌的格子是不太一样的。红色格子代表咱们在校的有效利用时间比较长，如果你的白色格子比较长，证明你回家自主学习的时间比较长。大家辛苦，先对红色和白色格子有个认知。可能有同学会想：老师，无非就是几个格子代表几个小时，我一天中浪费几个小时怎么了？同学们，请思考一下，其实时间对每个人都是公平的。假设你的一辈子能活70年，你现在只有4个格子，而你的同桌可能有8个格子，也就是说，在有限的时间里，他的时间要比你多一倍。如果你现在手里有12个格子，就说明你一天中有效利用时间是他的3倍。那么，有效的一生，你的时间就比他人延长了。
刚才同学们说了，我保留的格子都是学习时间。那我想问，这种自主学习只存在于高中吗？因为老师刚刚举的例子只是高中生的一天，你思考一下，只存在于高中吗？
生：不是。
师：肯定不是吧，因为高中只是你学习的一个阶段而已。那现在咱们为什么强调自主学习很重要呢？为什么强调它和时间是一致的呢？老师是这样认为的：我认为什么是自主学习？我给他的定义就是--持续一生的自律学习。在高中，它只是自主学习文化课，但我们要做的是把这个习惯养成。咱们在高中习得了自主学习的习惯，有一天你走上了工作岗位，也会利用这种自主性去持续不断地学习新知识。这也是老师非常诚实地告诉同学们的：你今天的努力，能考上北大吗？能考上清华吗？你不能。但我们今天为什么要努力？它不是一个分数的问题，而是一个习惯的习得性问题。老师想告诉同学们，如果你能自律、保持自主性地学习，你能获得什么？老师想请同学们看一段小视频。
（视频播放中）
8月27日上午，来自北京大学考古文博学院的录取通知书送到了它的主人钟芳蓉的手中。在此之前，676分的高分、湖南省高考文科第四名的成绩，让这个留守女孩报考北大考古学的消息在网络上激起了巨大的关注和讨论。短短一个月的时间里，和钟芳蓉有关的网络话题中，几张照片、几段短视频、几篇长文，信息量不多，却赢得高达4亿的点击量。钟芳蓉的名字前被贴上了"留守女孩"和"考古界团宠"的标签。
（视频中采访片段）
你能理解你父母为什么不在你身边吗？
能为啥。
你怎么理解这件事？
我家是农村的嘛，然后如果是像我爷爷奶奶种田的话，是不能有多少钱的，可能我上学也是个问题。然后他们在外面打工的话，可以赚很多钱。我去过他们的工厂，然后也看到他们打工是非常辛苦。
你能体谅他们吗？
对，能。因为我如果爸妈留在身边，然后爷爷奶奶带我，我是不是觉得什么都得靠我自己，然后会更加独立一点。
你回头看看，准备高考的这一年苦不苦？
这是你的事，这怎么这个课兜里面，这抽屉里面又有书了。高三，但是你们走了就等于腾出来新的地方给下一届高三。你是哪个位置啊？我是换过很多位置，因为我这个面经都是换过很多的。从几点学到几点啊？早上6点半学到晚上10点半。清晰的目标、清醒，就感觉小时候就对历史挺有兴趣。跟他们交流过吗？他们什么都不说。你跟谁说过这些想报专业的事？没讲过。这么大的事自己做。思前想后想了多久做出这个决定？几分钟。钟芳蓉这个只用了几分钟就做出的决定，被媒体报道之后迅速引发了热议。有人对他的选择不理解，认为考古专业太冷门、没有前途；有人觉得寒门出身的孩子选择考古，会因此失去获得高收入的机会。而考古界的人则争相表达着对他的支持，多家博物馆更是直接给钟芳蓉寄出了礼物，礼物总计50斤重，钟芳蓉因此被称为"考古界团宠"。
（视频播放结束）
咱们看到钟芳蓉的例子，可能老师提到这个名字的时候同学们不知道，但如果提到"考古界团宠"，相信大家是了解的。高考之后，这个孩子被刷屏了，网络上有很多关于他的报道。同学们想一想，自律给钟芳蓉带来了什么？大家可以思考一下他的生活环境，他是什么样的儿童？
生：留守儿童。
师：留守儿童，什么意思？意味着父母不在身边。佳硕，你说。
生：留守儿童父母不在身边，那父母不在身边就意味着没人照顾他。
师：同学们看了这个视频也发现了，他很多东西都是自己完成的，甚至包括他的专业选择。他最后选的是什么？
生：考古学。
师：对。然后你就发现，这个孩子其实心中有自己的坚持。社会舆论怎么告诉他？说学这个专业很艰苦。但钟芳蓉从小有一个特别崇拜的人，她是北大的一个教授，这位教授曾经写过一本书叫《敦煌的女儿》，在敦煌驻扎了几十年，这就是樊锦诗。钟芳蓉心中的一个标杆就是樊锦诗。所以，即使父母几乎不在身边，他也能自主学习、自主照顾自己的生活。最后你发现，钟芳蓉的自律给这个家庭带来了什么改变？
生：可以在经济上给家里一点帮助。
师：对，还有呢？可能老师截取的视频少了一段，有一段对他父母的采访，他母亲说："我们家的孩子终于可以走出这座大山了。"所以，请坐。钟芳蓉的这种自律性，不光给自己带来了非常好的成绩、不一样的人生，也让他的家庭地位发生了一定的转变。这是自律、自主学习给钟芳蓉一个人带来的一种优势。那么，这种自律能不能形成一种更强大的力量呢？老师再请同学们看一段视频。
我认为自律带给钟芳蓉的可以用这三句话来表示：自律让钟芳蓉眼中有光亮，心中有梦想，脚下有力量。这种自律性可以凝结成一种更强大的力量。有这样一群年轻人，他们因为有共同的心愿，就成立了一个社团，社团的名字叫"花开社"。"花开"是没有声音的，却很美丽。他们就是要通过学习手语来促进健全人与残疾人之间的交流。我觉得花开确实很美，美得让人流泪。
2005年的大年三十，当人们阖家团聚的时候，电视机前的观众被这群来自无声世界里的舞者深深感动了。她是无声世界里的花朵，她是登上世界两大顶尖艺术殿堂--美国卡内基音乐厅和意大利斯卡拉大剧院的演员，她是赢得掌声最多但听不到掌声的舞者。面对邰丽华这样一个美丽女孩，歌剧演员胡廷京是这样评价的："邰丽华的美丽来源于心灵和品质，这美感因克服残疾顽强地表现出来，更显灿烂。她的努力体现着追求光明、战胜困难的人类精神。"现在我来宣读感动中国2005年度人物评选组委会授予邰丽华的颁奖词：从不幸的谷底到艺术的巅峰，也许你的生命本身就是一次绝美的舞蹈，于无声处展现生命的蓬勃，在手臂间勾勒人性的高洁，你这朴素女子为我们呈现华丽的奇迹，心灵的震撼不需要语言，你在我们眼中是最美。